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保健养生
  • 上班族午休要注意哪些问题?

    颈椎问题午休时有哪些注意事项?趴着睡如若不注意保暖,颈椎部位肌肉紧张,受凉容易引起颈椎痛,会导致大脑供血不足出现偏头疼等现象。寒气入侵午休时有哪些注意事项?在办公室午睡容易受凉...

    2019年08月07日 24 次 保健养生
  • 关于性生活的过程 5个步骤缺一不可

    一次完美的性生活包括传递信号、前戏抚摸、性活动以及高潮和后戏等,每个阶段缺一不可。性生活是夫妻双方不可少的一部分,不管男女都要了解常识,充分的享受性生活带来的愉悦。性生活的过...

    2019年06月04日 29 次 两性保健
  • 斑秃发生有什么原因?有什么好的治疗方法呢?

    斑秃是所有脱发症状中最让人烦恼的一种。好好的头发突然掉了一大块,而且非常彻底。不像其他脱发,缓慢,外观上还可以遮挡。而斑秃脱发最为直接,一片头发一下全掉,露出头皮,想挡都挡不...

    2018年10月26日 25 次 保健养生
  • 怎么防止被蚊子咬?蚊虫叮咬用什么药膏?

    怎么防止被蚊子咬,蚊虫叮咬用什么药膏,蚊虫叮咬红肿的解决方法,蚊虫叮咬红肿怎么进行止痒一、怎么防止被蚊子咬1、服维生素B1,此种维生素进入人体内代谢后从汗腺排出,散发出一种特殊气味,...

    2018年10月26日 25 次 保健养生
  • 晚上睡觉空调开多少度合适?

    夏天的时候,天气特别地炎热,只要我们稍微动一下,就满头大汗,甚至有点黏黏呼呼的,非常不舒服。而如今,随着科学技术的发展,几乎每个家庭里面都有一台 空调 ,有了空调,我们就再也不...

    2018年10月22日 20 次 保健养生
  • 五行健康养生操的做法

    现在随着我们生活条件的提高,人们对养生这方面也越来越重视,现在很多人在平时都会吃很多营养品或者是补品来养生,当然这是对一些有经济能力的人来说,对于我们普通人来说,难道没有钱就...

    2018年10月17日 24 次 保健养生
  • 老年助行器有什么特点?

    先是拐杖后是老年助行器,两者都是老年人的两大法器,拐杖有很多个品牌,老年助听器也不例外,那么老年助行器有什么特点吗?如何使用呢?我们要掌握老年助行产品的种类与使用,一起和小编看...

    2018年10月17日 27 次 中老年保健
  • 治疗失眠的最好偏方

    失眠是很多人都会遇到的问题,特别是都市生活的人容易面对失眠的问题,经常整夜整夜的睡不着觉。长期失眠下去对身体健康也存在着比较大伤害,在这时候必须要能够及时处理,下面小编为你介...

    2018年10月12日 23 次 保健养生
  • 打呼噜有哪些不为人知的危害?

    打呼噜的危害,打呼噜是很多人睡觉时候都有的现象。但,打呼噜的存在,对于身体的伤害也是十分巨大的。下面一起来了解下打呼噜的危害。 打呼噜,是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认...

    2018年09月11日 40 次 保健养生
  • 教大家刮痧的具体操作方法

    肩颈部是连接头部与躯干的一个桥梁,肩颈部承担着人体头部血管、神经、经络与全身的沟通,因此可以说肩颈部的健康直接影响着人体全身的健康。通过刮痧疏通肩颈部的经络,不仅可以治疗肩井...

    2018年08月07日 21 次 保健养生
  • 男性精子的质量好坏直接关乎到了女性受孕的能力,同时也决定了宝宝的健康。现在生活节奏快,尤其是男性工作上的压力比较大,不规律的生活、过度的紧张都对精子造成影响,那吃哪些食物可以...

    2018年07月27日 21 次 男性保健
  • 规律练习三个瑜伽体式,帮你消除皱纹变美丽

    作为一个爱美的女性,如果脸上出现了皱纹,那么无疑是一个巨大的打击。不管涂多少的化妆品都很难抹除这些皱纹的痕迹。但是很多人对皱纹的产生都存在着误区,她们都认为脸上之所以会产生皱...

    2018年07月26日 58 次 女性保健
  • 老人小腿肿是怎么回事 可能是这个病

    小腿浮肿是一个还比较常见的问题,一般来说久坐一族还有孕妇朋友们容易出现,不过老年人也有的时候会有小腿浮肿的情况,这是为什么呢?如果你也对这个问题比较好奇,那么就请继续看今天的文...

    2018年07月24日 23 次 中老年保健
  • 什么运动适合老年人 这些项目别错过

    越来越多的老年人认识到健身的重要性,不仅可以丰富生活、多交朋友,而且重要的是可以让我们的身体更加健康。那么适合老年人的运动都有哪些呢?难道只能散步吗?今天的文章就来告诉你适合老...

    2018年07月24日 23 次 中老年保健
  • 老人吃大蒜的好处 四类人群不宜吃

    大蒜我们一般都是当做一种调料来使用的,在做很多的大菜的时候,都会加入几个蒜辫来调味。不过也有些人很喜欢吃大蒜 ,把它做成糖蒜或者是醋泡蒜来吃。那么老人吃大蒜好吗?会不会很刺激呢...

    2018年07月24日 31 次 中老年保健
  • 排卵期应该如何测算?这两个方法简单又实用

    对于女性身体的排卵期很多女性朋友都是用什么的方法来进行测算和推断的呢?可能经常很多女性朋友不管是不是想要怀孕,想要生孩子都需要去了解和研究这样的一个问题,因为这样的一个知识对于...

    2018年07月12日 24 次 女性保健
  • 男性饮食保健 需要注意这三点

    人到中年之后,身体的各项机能也开始呈现下降的趋势,这是很正常的现象,但是有一些中年男人在预感到自己的身体机能在下降之后,就很担心自己的身体不行了,于是开始大补特补。其实这种想...

    2018年07月09日 22 次 男性保健
  • 冬季是一个好季节,很多病症在冬季治疗比其他时间要好很多补肾在冬季有其不同的方法,下面就介绍14个冬日里补肾养气的好方法,不用只要注意这几点,不用去买补肾药就可以补肾了。1.冬天做好...

    2017年07月20日 31 次 男性保健
  • 每个男人都想活的更久一些,这不是没有办法,只要做到下面这些,不难活到长寿20岁—30岁:少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,...

    2017年07月20日 33 次 男性保健
  • 男性私处护理其实很重要,它不光是为了自身健康,还对自己的另一半负责任的表现。从生理卫生角度来看,男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮、龟头等部分,也同样有生理性分泌物和受外来污染的...

    2017年07月20日 24 次 男性保健
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